asi booster tea untuk ibu hamil

Produksi ASI akan disesuaikan dengan keperluan bayi anda. Ketika ASI kosong maka akan mengirimkan sinyal pada tubuh untuk meproduksi lebih banyak ASI.

Berikut ini yaitu cara memperbanyak ASI yang dapat dilakukan ibu untuk mendorong tumbuh kembang anak anda:

Berikan ASI sesering mungkin, meskipun ASI tidak begitu banyak akan tetapi dengan cara merangsang produksi ASI maka akan meningkat. Bunda dapat meningkatkan frekuensi menyusui si kecil atau dengan memerah ASI. Semakin sering mengeluarkan ASI maka akan meningkatkan produksi ASI secara alamiah.

Bunda bisa memberikan kesempatan si kecil untuk mengkonsumsi ASI dalam waktu lama. Maksud dari cara ini yaitu untuk mengosongkan ASI yang telah diproduksi sehingga merespon produksi ASI selanjutnya. Inilah sebabnya bunda tidak perlu membuat jadwal menyusui bayi melainkan memberikan saat bayi anda memerlukan.

Berikan ASI bergantian sehingga bayi tidak jenuh dengan bagian kiri atau kanan saja. Bayi akan menyesuaikan dengan cara menghisap. Sebenarnya fungsi utama yaitu mengalirkan ASI, sehingga ASI yang sudah diproduksi lebih baik di alirkan dan ASI akan diproduksi kembali.

Pijatan yang benar dan pas akan membantu untuk menambah ASI. Pemijatan bisa dilakukan dari bagian pangkal payudara kemudian tekan dinding dada dengan menggunakan kedua jari. Kemudian bunda dapat melakukan gerakan melingkar pada bagian payudara selama beberapa detik lanjutkan dengan memindahkan jari pada daerah berikutnya. Bunda bisa mengarahkan pijatan dengan memutar atau radial menuju bagian puting. Kemudian kepalkan tangan untuk memberikan tekanan pada masing jari.

Anda dapat memompa ASI sesudah selesai menyusui apalagi jika anda merasa ASI masih banyak, bunda bisa memompa buah dada dua sekaligus sehingga lebih menstimulasi produksi ASI dibandingkan jika anda melakukan secara bergantian.

Buat suasana yang tenang dan relaks sehingga menjadikan bayi anda lebih lama menyusui. Anda bisa menciptakan kontak kulit dengan bayi sehingga ketika bunda mengajak komunikasi atau membelainya akan memicu hormon oksitosin berperan dalam produksi ASI.

Bunda harus banyak mengkonsumsi air putih. Selain itu jus dari buah dan sayur segar dapat membatu menambah ASI. Hindari merokok karena akan mengganggu ASI dan memberikan pengaruh negatif dari bahan kimia yang berbahaya pada bayi. Begitu pula dengan makanan yang mengandung kafein yang akan menimbulkan pengaruh buruk pada bayi. Bunda bisa mengonsumsi asi booster tea untuk meningkatkan produksi ASI.

Rileks ketika menyusui merupakan salah satu cara untuk memperbanyak ASI. Bunda bisa mendukung psikologis yang dapat menentukan keberhasilan pemberian ASI. Stres akan berperan besar pada pemberian ASI sehingga menurunkan kemampuan alami dalam memproduksi ASI. Ibu menyusui bisa banyak istirahat untuk bisa memberikan ketenangan pada diri dan produksi ASI meningkat.

Terkadang beberapa orang tua yang khawatir karena ASI yang tidak lancar diberikan susu formula. Padahal pemberian sufor bisa menyebabkan kondisi semakin tidak lancar. Bayi akan malas mendapatkan ASI bahkan beberapa kondisi menyebabkan bayi bingung puting. Inilah yang menyebabkan volume ASI berkurang karena respon dari bayi yang tidak maksimal.

Dengan begitu ASI merupakan nutrisi paling penting yang dapat menunjang tumbuh kembang bayi bahkan ASI dapat memberikan pengaruh psikis pada bayi dengan ibu. Ikatan batin akan semakin kuat pada bayi yang diberikan ASI begitu juga dengan daya tahan tubuhnya yang semakin kuat karena antibodi yang berada di dalam kandungan ASI.